年僅26歲的知名電競解說YammerS確認離世，他在個人社交媒體發文講述了自己童年的不幸和被霸凌的遭遇，并表示自己患有抑郁癥，最后選擇輕生。

(資料圖片僅供參考)

從YammerS的發文中，我們看到他從小遭受了很多疊加性的心理創傷，尤其是遭受霸凌。再加上不斷的自我否定，導致了罹患抑郁癥。結合多學科診療（MDT）的臨床實踐，我們分析一下YammerS的究竟遭遇了哪些心理創傷？給抑郁癥患者和父母有什么樣的經驗教訓？

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一、來自原生家庭的心理創傷

YammerS的原生家庭是一個特殊家庭，爸爸媽媽都是二婚，爸爸的教育屬于“喪偶式教育”，而媽媽對孩子的教育也是無知的。

在婚姻中，父母雙方都沒有反省自己之前為什么離婚，在她們內心世界里認為自己是第一段婚姻是失敗者，重新組合后湊合過日子，所以他們并沒有反省和提升自己，塑造溫馨和諧的家庭氛圍，導致在第二段婚姻中頻繁爭吵，給孩子造成大量的疊加性心理創傷，導致YammerS從小沒有安全感。

二、遭受嚴重的霸凌

YammerS在幼兒園階段被周圍的大孩子欺負。到了初中后，他才知道自己是私生子，換句話說，周圍的鄰居可能早就知道這個情況，會跟自己的孩子講“少跟他玩”。私生子的身份，很容易被周圍人提到道德的高度去評價，把對他親生父親的憤怒歧視遷移到他身上。

從小遭遇多次嚴重霸凌，對YammerS的性格和心理帶來很大影響，造成他學習時注意力不集中，性格變得敏感多疑和偏執，學習成績滑坡，其實小學時他已經出現了學習障礙。

因為學習成績不好，媽媽不斷打他。在學校里他又遭受老師嚴重的體罰，同時又繼續遭受校園欺凌，最后他忍無可忍，跟對方打架，學習成績一塌糊涂，陷入惡性循環。

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到了初中階段，YammerS在遭受校園欺凌和學習壓力之下，呈現出抑郁癥的癥狀，實際上是疊加性心理創傷導致的。初三時，他遇到一位對他很好的班主任，讓他的心情好了一點，但是學習成績已經來不及提高了，最終他沒能考上高中。之后在石家莊讀書的3年，是他人生中為數不多快樂的時期。

從初中階段開始，相信YammerS已經接觸了游戲，并希望通過游戲也能走出一條路，所以投入了很多精力。畢業后他在第一份工作中，對于單位中的一些不好的現象從負面過度解讀，憤而辭職。幸運的是，YammerS在游戲這塊走出了自己的一條路，作為游戲解說員收獲了不少的粉絲和知名度。

可是好景不長，2019年YammerS經歷父親的過世，在陪伴父親的幾個月時間里，他自身的很多疊加性的心理創傷被激活了。所以，他自己說，在父親過世后他的抑郁癥爆發，出現自言自語、失眠，甚至還伴有失控狂笑等癥狀出現，他的抑郁癥越發嚴重，最終悲劇發生了。

三、給抑郁癥患者和父母的經驗教訓

1.YammerS的抑郁癥在初中畢業后，在石家莊學習生活期間有過明顯好轉，說明外部環境的改變，尤其是家庭和社會環境的改變，的確可以緩解抑郁癥癥狀，這也提醒我們的父母，塑造溫暖有愛的家庭和社會氛圍很重要！

2. 這個悲劇提醒我們，疊加性心理創傷得不到療愈的話，期間的好轉只是暫時的，后面很容易因為生活和情感的經歷重新激活創傷，最后加重病情，甚至導致出現悲劇。所以患者和父母一定要重視心理創傷，盡可能修復創傷。

3. YammerS的悲劇原本可以避免嗎？可以的！YammerS在游戲世界中獲得了很多的認可，我們假設，如果他能盡早將這段被霸凌和患病的經歷公布，或許會獲得粉絲和朋友們的支持，然后曝光小時候霸凌過他的人，甚至曝光他的親生父親，他是這一切悲劇的起源，再加上粉絲和朋友們的幫助，他或許能夠療愈內心的創傷，能夠徹底走出來，并擁有自己嶄新的人生。

在這里，我也提醒抑郁癥患者和家屬，不要把抑郁的經歷看作是一件丟人的事情，回避只會讓心理創傷越發嚴重。

要知道，這并不是你的錯，應該勇敢面對，甚至敢于自己揭傷疤，然后在家人和專業人士的幫助下積極療愈，這樣可以盡快走向康復。

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