(資料圖)
1、雞蛋富含蛋白質、卵磷脂、維生素C和鈣離子。
2、土豆雖然會抑制雞蛋在體內的營養吸收，但不會產生不良反應，可以放心食用。
3、一起吃還能促進腸道蠕動。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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