7月份傳染病防病提示

(資料圖片)

7月，西寧市將進入一年中最炎熱的時期。高溫高濕環境下，各種細菌和病毒也比較活躍，大家需要重點防控新冠感染、手足口病、水痘、狂犬病等，另外暑假來臨，學生暑期安全也需多加關注。

一、預防新冠病毒感染

目前，我國的新冠病毒主要流行株是XBB系列變異株。它是一種奧密克戎重組變異株，是目前全球優勢流行株。從目前的監測數據看，XBB變異株與早期奧密克戎各亞分支相比，致病力沒有明顯變化。因此廣大市民仍應提高警惕，繼續做好以下防護措施：

1.勤洗手、戴口罩、保持社交距離。簡單的三個措施能幫助我們遠離新冠病毒感染等呼吸道傳染病。乘坐公共交通工具，前往人多擁擠、通風不良的公共場所，建議做好個人防護措施。

2.及時接種新冠疫苗。建議在沒有接種禁忌癥的情況下，符合條件的人及時接種新冠疫苗。

3.加強個人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康狀況，如果有發熱、乏力、干咳等不適癥狀，盡早到發熱門診就診。

二、做好手足口病防治工作

七月份也是手足口病的高發期，手足口病以嬰幼兒發病為主，大多數患兒癥狀輕微，以發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。提醒廣大家長，一旦發現孩子有發熱、出疹等癥狀，應盡早帶孩子到正規醫院就診。

兒童家長應注意：飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給孩子洗手;注意保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤曬衣被;奶瓶、奶嘴及孩子使用的餐具使用前后應充分清洗、消毒;盡量不要帶孩子到人群聚集、空氣流通差的公共場所，避免接觸患病兒童;孩子出現發熱、出疹等相關癥狀要及時到醫療機構就診;如果孩子發病，應居家治療，避免與其他兒童接觸以減少交叉感染。

三、預防水痘

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播，以皮膚黏膜分批出現斑丘疹、水皰和結痂并伴有較輕的全身癥狀為特征。水痘傳染性極強，人群普遍易感，容易在幼兒園和學校等集體場所出現聚集性疫情。

健康提示

1.減少聚集，避免暴露

水痘流行期間盡量避免帶孩子參加集體活動或去人群密集的公共場所，避免與有出疹癥狀的孩子接觸。

2.養成良好個人衛生習慣

勤曬衣物、被褥，多開窗通風，保持居家空氣流通;教育孩子養成良好的個人衛生習慣，接觸臟東西后要及時洗手。

3.出現癥狀及時就醫，加強護理

水痘患者要遵循醫囑住院或居家治療，應自行隔離至全部皮疹結痂干燥為止，一般至少隔離至病后兩周?；疾∑陂g避免抓搔皮疹，防止因抓破皰疹引起化膿感染，同時注意患者衣物和用具的清潔、消毒。

4.積極接種疫苗

預防水痘最為經濟有效的方法是接種水痘疫苗，多數人接種水痘疫苗后不會感染水痘，建議符合接種條件的兒童積極接種。

四、提高自我防范意識，預防狂犬病

狂犬病暴露是指被狂犬、疑似狂犬或者不能確定健康的狂犬病宿主動物(多見狗、貓等)咬傷、抓傷、舔舐黏膜或者破損皮膚處，或者開放性傷口、黏膜接觸可能感染狂犬病病毒的動物唾液或者組織。

健康提示

如果被狂犬病宿主動物咬傷或抓傷，應該立刻進行傷口處理，越早越好。傷口處理包括徹底沖洗和消毒處理。

1.傷口沖洗：用20%的肥皂水(或者其他弱堿性清潔劑)和一定壓力的流動清水交替徹底清洗、沖洗所有咬傷和抓傷處至少15分鐘，然后用生理鹽水(也可用清水代替)將傷口洗凈，最后用無菌脫脂棉將傷口處殘留液吸盡，避免在傷口處殘留肥皂水或者清潔劑。較深傷口沖洗時，應去醫院用注射器或者高壓脈沖器械伸入傷口深部進行灌注清洗，做到全面徹底;

2.消毒處理：徹底沖洗后用2-3%碘酒(碘伏)或者75%酒精涂擦傷口。如傷口碎爛組織較多，應當首先予以清除。

3.傷口處理后，應立即到指定的犬傷處置門診接種狂犬病疫苗。三級暴露者在疫苗接種前，還需注射狂犬病免疫球蛋白。

五、注意家庭飲食衛生，預防腸道傳染病

夏季是一年中氣溫最高、悶熱的日子，也是細菌滋生最活躍的時期，同時也是食源性疾病高發季節。食源性疾病是指由食品中的各種致病因子經攝食進入人體引起的感染性或中毒性疾病。通俗的講就是“吃”出來的病。大多數由致病菌引起的食源性疾病主要以消化系統癥狀為主，就是人們常說的“上吐下瀉”。但有些食源性致病菌感染后除了消化系統癥狀以外，還會引起嚴重的并發癥。

健康提示

1.保持良好的飲水衛生(1)不喝生水，生活飲用水最好煮沸至100℃后放涼飲用，或者選擇衛生合格的預包裝飲用水。(2)家中使用的水質處理器，要根據濾過的水量及時更換，購買時還應查看其是否具備有效的涉及飲用水衛生安全產品衛生許可批件。(3)家中的飲水機需定期清洗消毒，不要放在太陽直射處。飲水機使用的桶裝水盡量在最短的時間內飲用完。

2.養成良好的飲食衛生習慣(1)食物要生熟分開，避免交叉污染;(2)生吃瓜果要用流動的清水洗凈后再吃;(3)盡量少食用易帶致病菌的食物，如貝殼、螃蟹等水產品;如需食用，應煮熟蒸透，不要生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽腌后直接食用;(4)吃剩的食物以及各種醬制品或熟肉制品等，應及時儲存在冰箱內，且儲存時間不宜過長，再次食用前，需要加熱至熱透，因為冰箱低溫只能延緩細菌生長，并不能滅菌。

3.保持良好的手衛生是預防腸道傳染病感染和傳播的有效措施，飯前、便后、加工食物之前要用肥皂和流動水洗手，消毒紙巾和免洗手消毒劑不能代替洗手。

來源：西寧市疾病預防控制中心

監制：劉幸海

責編：寇榮

編輯：馮麗晨、馬思穩

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