#生活啟示錄#

》陽光總在風雨后，那陽光后呢？

打開手機，開啟如常的低頭族生活?？山裉?，竟然又突見黑白屏！

【資料圖】

和以往彩色變黑白大抵相同，為了一個人，一個了不起的大人物。

但這次又有所不同的是，不是全網黑白屏，是個別的相關內容（頁面）變成了黑白色。

因為，歌星李玟隕落。

本來，人潮人海中，熙熙攘攘里，人來人往、走走來來屬于正常，李玟走了，卻有一驚：因抑郁癥輕生！

李玟，曾經多么陽光的女孩，快樂的女孩，活力四射的女孩，青春蓬勃的女孩，激情附體的女孩……熱情、愛笑，歌聲里永遠張揚著無拘無束的活力，自1993年出道以來，一直給歌迷奔放、火辣的觀感，聚光燈每每亮起，她就成為舞臺的焦點，每一個樂符里，都帶著她獨有的音樂氣場。而到了48歲的昨天，誰能想到，她卻是輕生于抑郁癥！

曲終人散的方式有許多種，誰也不曾想到會是這樣的悲鳴。

在生前的一次接受采訪時，李玟曾說到：“沒有一個人是完美的，每個人生來都會吃苦，只是程度不同，關鍵是以什么樣的態度面對苦難?！?/p>

她也曾借自己演唱的那首《斗羅大陸》主題曲的歌詞鼓勵自己：“生活要面對很多困難和傷痛，勇敢去挑戰，去追求，你就是戰士?！?/p>

遺憾的事還是遺憾地發生了，她經過長達13年的抗爭，最終還是敗給了病魔。

人死為大。我們表示痛惜和哀傷的同時，讓網絡生活局部失光失彩的同時，再次警醒于那句話：且行且珍惜。

天上一顆星，地上一個人；地上少了一個人，天上多了一顆星。

……

47歲的張國榮，35歲的陳百強，26歲的翁美玲，19歲的喬任梁，39歲的陳琳……陳寶蓮，賈宏聲，海峰……為什么這么多從事娛樂營生的人、人上人、人中明星反倒被抑郁癥折磨致死？

可見快樂有多么重要，健康的身體有多么重要！然而，還有一樣更重要的，應該是一切重要的基礎重要：健全的體魄，換言之，就是健全而且健康的心智。

體魄和心智亦即一個人的精神狀態。風雨人生路，沒有完全時刻的陽光燦爛。自己不僅要有足夠的遮風擋雨能力，還要有堅信陽光總在風雨后的憧憬，并為之努力奔赴，反之，也得清楚陽光后面時刻都會出現陰霾和淫雨，而不是生活在燦爛陽光里久了，突然來了一陣斜風細雨，就垮了，就墮了，就不想活了，至少，也得有點“好死不如賴活著”的精神勝利法吧——如果因為一些生活上的不順遂就罹患抑郁癥，只能說是自尋煩惱而又無能自拔。

據“科普中國”的資料顯示，抑郁癥是世界第四大疾病，是現在最常見的一種心理疾病，以連續且長期的心情低落為主要的臨床特 征，是現代人心理疾病最重要的類型。

抑郁癥臨床主要癥狀為，心情不好和現實過得不開心，情緒長時間地低落消沉，從一開始的悶悶不樂到最后的悲痛欲絕，自卑、痛苦、悲觀、厭世，感覺活著每一天都是在絕望地折磨自己，消極，逃避，更有自殺傾向甚至付諸行動。患者患有軀體化癥狀。胸悶，氣短。每天只想躺在床上，什么都不想動。有明顯的焦慮感。更嚴重者會出現幻覺、妄想、思維（言語）紊亂等精神分裂癥狀。

無欲則剛，欲多則郁，郁久則淪。平平淡淡才是真，愿我們都擁有一個屬于自己的真實人生。

——END——

愿人間沒有病痛

標簽：