2023東莞莞城公益體育培訓(xùn)班詳情

2023-07-04 11:17:31 本地寶

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暑期將至，孩子歸來(lái)，不知道如何安排暑期活動(dòng)的家長(zhǎng)朋友們看過(guò)來(lái)。莞城街道在這個(gè)暑假將開(kāi)設(shè)籃球、足球、排球、游泳、羽毛球等15個(gè)體育公益項(xiàng)目，30多個(gè)體育公益培訓(xùn)班，總有一項(xiàng)適合孩子們動(dòng)起來(lái)。

【資料圖】

如下表所示：

報(bào)名方式：

NO.1籃球

莞城街道（艾特籃球）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

籃球（原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、三步上籃）

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

7-9歲

計(jì)劃人數(shù)：

30人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)8個(gè)課時(shí)，每個(gè)課時(shí)45分鐘

培訓(xùn)時(shí)間：

7月6日-7月16日，下午15：00-16：30

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東莞賓館籃球場(chǎng)

培訓(xùn)要求：

學(xué)員要購(gòu)買(mǎi)一套籃球訓(xùn)練服（由艾特籃球統(tǒng)一訂制，費(fèi)用是58元一套）

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

邱達(dá)13713555530

莞城街道（捷睿籃球）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

課程內(nèi)容從讓孩子喜歡上籃球入手，利用特殊設(shè)計(jì)的籃球游戲及競(jìng)賽環(huán)節(jié)讓學(xué)生充分感受和體驗(yàn)打籃球帶來(lái)的樂(lè)趣，讓孩子們既學(xué)習(xí)到籃球的各種基本技能，又培養(yǎng)他們的興趣。

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

4-12歲

計(jì)劃人數(shù)：

60人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)7個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月24日-7月31日，下午4：30-6：00

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東莞市莞城街道羅沙社區(qū)捷睿體育公園

培訓(xùn)要求：

請(qǐng)穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服裝及運(yùn)動(dòng)鞋、飲用水

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

徐老師15107629345

莞城街道（童夢(mèng)籃球）體育公益培訓(xùn)班

?莞城校區(qū)

培訓(xùn)內(nèi)容：

童夢(mèng)籃球訓(xùn)練營(yíng)創(chuàng)辦于2014年，經(jīng)過(guò)9余年的發(fā)展，訓(xùn)練營(yíng)分布在莞城上嶺（主場(chǎng)），東城上橋，東城麗陽(yáng)，東城東泰，寮步，厚街。從幼兒班到高中，設(shè)有基礎(chǔ)班，提高班，比賽班。在大量的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)積累以及市場(chǎng)調(diào)研下,童夢(mèng)體育開(kāi)創(chuàng)獨(dú)特的培訓(xùn)課程,培養(yǎng)青少年對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,為青少年的體能與籃球技能助力。

同時(shí),配備專業(yè)資深的教練團(tuán)隊(duì),將專業(yè)的籃球技能用有趣的教學(xué)方式教授給學(xué)員。帶領(lǐng)學(xué)員參與青少年籃球比賽及開(kāi)展公益課程,在市場(chǎng)上獲得廣泛好評(píng)。

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

5-12歲

計(jì)劃人數(shù)：

50人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)10個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月10日至7月21日，（星期一至星期五上課，周六周日休息，不設(shè)補(bǔ)課），時(shí)間：早上10:00-11:30（9-12歲）

培訓(xùn)地點(diǎn)：

莞城街道上嶺球場(chǎng)

培訓(xùn)要求：

學(xué)員上課自備籃球，毛巾，飲用水，穿訓(xùn)練服，運(yùn)動(dòng)鞋

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

劉老師13790623063

【注意】

本課程為公益培訓(xùn)，公益班不收學(xué)費(fèi)和培訓(xùn)費(fèi)，學(xué)員只需團(tuán)購(gòu)專用訓(xùn)練球服（88元一套），名額有限，如參與過(guò)本機(jī)構(gòu)體驗(yàn)課程或公益課程的學(xué)員不予參與。

?東城麗陽(yáng)校區(qū)

培訓(xùn)內(nèi)容：

同時(shí),配備專業(yè)資深的教練團(tuán)隊(duì)，將專業(yè)的籃球技能用有趣的教學(xué)方式教授給學(xué)員。帶領(lǐng)學(xué)員參與青少年籃球比賽及開(kāi)展公益課程，在市場(chǎng)上獲得廣泛好評(píng)。

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

5-12歲

計(jì)劃人數(shù)：

60人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)10個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月14日至7月23日連續(xù)上課10天（共10次課，1.5小時(shí)/次，不設(shè)補(bǔ)課，如遇雨天往后順延），時(shí)間：下午18:30-20:00

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東城中惠麗陽(yáng)時(shí)代籃球場(chǎng)

培訓(xùn)要求：

學(xué)員上課自備籃球，毛巾，飲用水，穿訓(xùn)練服，運(yùn)動(dòng)鞋

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

劉老師13790623063

【注意】

?東城上橋校區(qū)

培訓(xùn)內(nèi)容：

童夢(mèng)籃球訓(xùn)練營(yíng)創(chuàng)辦于2014年，經(jīng)過(guò)9余年的發(fā)展，訓(xùn)練營(yíng)分布在莞城上嶺（主場(chǎng)），東城上橋，東城麗陽(yáng)，東城東泰，寮步，厚街。從幼兒班到高中，設(shè)有基礎(chǔ)班，提高班，比賽班。在大量的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)積累以及市場(chǎng)調(diào)研下，童夢(mèng)體育開(kāi)創(chuàng)獨(dú)特的培訓(xùn)課程，培養(yǎng)青少年對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，為青少年的體能與籃球技能助力。

同時(shí)，配備專業(yè)資深的教練團(tuán)隊(duì)，將專業(yè)的籃球技能用有趣的教學(xué)方式教授給學(xué)員。帶領(lǐng)學(xué)員參與青少年籃球比賽及開(kāi)展公益課程，在市場(chǎng)上獲得廣泛好評(píng)。

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

5-12歲

計(jì)劃人數(shù)：

60人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)10個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月10日至7月21日，（星期一至星期五上課，周六周日休息，如遇雨天往后順延），時(shí)間：下午17:00-18:30（5-8歲）

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東城上橋社區(qū)籃球場(chǎng)

培訓(xùn)要求：

學(xué)員上課自備籃球，毛巾，飲用水，穿訓(xùn)練服，運(yùn)動(dòng)鞋

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

劉老師13539082809

【注意】

莞城街道（悅享籃球）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

本籃球培訓(xùn)中心，立志培養(yǎng)籃球愛(ài)好特長(zhǎng)的青少年籃球培訓(xùn)教育，擁有完善的訓(xùn)練體系，專業(yè)的籃球教練隊(duì)伍，專業(yè)的訓(xùn)練設(shè)施，積極的學(xué)習(xí)、競(jìng)力氛圍，致力于打造高情商、高逆商、高體質(zhì)的“三高”籃球愛(ài)好的青少年基礎(chǔ)素質(zhì)。未來(lái)圍繞以籃球?yàn)榛A(chǔ)訓(xùn)練，免費(fèi)開(kāi)設(shè)其他針對(duì)素養(yǎng)的軍事和感恩類培訓(xùn)體系，滿足在學(xué)習(xí)和思想上，社交和家庭中，懂互動(dòng)和感恩的青少年。近年來(lái)，持續(xù)為社區(qū)體育公益培育貢獻(xiàn)力量。

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

6-12歲

計(jì)劃人數(shù)：

150人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)8個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月6日至7月9日上午:10:15～11:45下午:17:00～18:30

培訓(xùn)地點(diǎn)：

莞城興塘社區(qū)廣場(chǎng)籃球場(chǎng)

培訓(xùn)要求：

統(tǒng)一服裝，自愿原則購(gòu)買(mǎi) ， 68一套

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

王文燦13669843286

NO.2足球

莞城街道（兵毅足球）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

足球興趣的培養(yǎng)，足球基本功的傳授，注重孩子們的身心健康，提高身體素質(zhì)，讓孩子們?cè)谑钇谥羞h(yuǎn)離電視、游戲，在足球運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)孩子們團(tuán)結(jié)、永不放棄的足球精神，在追逐中建立團(tuán)隊(duì)，建立友誼，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

5-12歲

計(jì)劃人數(shù)：

30人

培訓(xùn)課時(shí)：

每期開(kāi)設(shè)10個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

第一期 7月10日-7月21日

第二期 7月31日-8月11日

每周一至周五早上8:30-10點(diǎn)

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東莞人民公園足球場(chǎng)

培訓(xùn)要求：

自備運(yùn)動(dòng)裝備、碎釘（TF）足球鞋、飲用水等

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

劉教練：13712671397

夏教練：13713181733

莞城街道（足協(xié)莞少足球）體育公益培訓(xùn)班（第1期）

培訓(xùn)內(nèi)容：

通過(guò)莞少足球俱樂(lè)部對(duì)校園的公益足球活動(dòng)，推動(dòng)莞城少年足球活動(dòng)普及推廣，提高足球運(yùn)動(dòng)的參與度，提高足球運(yùn)動(dòng)的氛圍。

班別：

少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

5-7歲

計(jì)劃人數(shù)：

40人

培訓(xùn)課時(shí)：

每期開(kāi)設(shè)7個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月10日-7月16日；早上9點(diǎn)半-11點(diǎn)；

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東莞人民公園足球場(chǎng)

培訓(xùn)要求：

在俱樂(lè)部定制球衣服和襪子（100元），穿運(yùn)動(dòng)鞋、自備足球、飲用水杯（球隊(duì)提供飲用水）

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

胡少娟 18926863636

莞城街道（足協(xié)莞少足球）體育公益培訓(xùn)班（第2期）

培訓(xùn)內(nèi)容：

班別：

少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

5-7歲

計(jì)劃人數(shù)：

40人

培訓(xùn)課時(shí)：

每期開(kāi)設(shè)7個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月17日-7月23日；晚上7點(diǎn)-8點(diǎn)半

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東莞人民公園足球場(chǎng)

培訓(xùn)要求：

在俱樂(lè)部定制球衣服和襪子（100元），穿運(yùn)動(dòng)鞋、自備足球、飲用水杯（球隊(duì)提供飲用水）

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

胡少娟 18926863636

莞城街道（北隅社區(qū)足球）體育公益培訓(xùn)班（第3期）

培訓(xùn)內(nèi)容：

班別：

少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

5-7歲

計(jì)劃人數(shù)：

20人

培訓(xùn)課時(shí)：

每期開(kāi)設(shè)7個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月24日-7月30日；晚上7點(diǎn)-8點(diǎn)半

培訓(xùn)地點(diǎn)：

莞城街道北隅社區(qū)細(xì)村足球場(chǎng)

培訓(xùn)要求：

在俱樂(lè)部定制球衣服和襪子（100元），穿運(yùn)動(dòng)鞋、自備足球、飲用水杯（球隊(duì)提供飲用水）

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

胡少娟 18926863636

莞城街道（火麒麟足球）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

足球運(yùn)動(dòng)既能鍛煉學(xué)生體魄，又能培養(yǎng)孩子拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神，有效增強(qiáng)了孩子體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)了以體育人。本期足球公益培訓(xùn)，我們訓(xùn)練內(nèi)容有：球性球感練習(xí)、運(yùn)球、傳球練習(xí)、停球、射門(mén)練習(xí)等部分。

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

6-10歲（男女不限）

計(jì)劃人數(shù)：

25人

培訓(xùn)課時(shí)：

共開(kāi)設(shè)10個(gè)課時(shí)，每個(gè)課時(shí)45分鐘

培訓(xùn)時(shí)間：

8月26日-8月30日（訓(xùn)練時(shí)間：上午：10:30-12:00）

培訓(xùn)地點(diǎn)：

莞城街道興塘社區(qū)旗峰廣場(chǎng)足球場(chǎng)

培訓(xùn)要求：

培訓(xùn)要求：穿著短袖運(yùn)動(dòng)衣服，長(zhǎng)足球襪，碎釘足球鞋，擦汗毛巾，干凈替換衣服，飲用水。

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

梁教練 13609682555

莞城街道（捷睿足球）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

足球基本規(guī)則，足球基本技術(shù)：帶球，傳球，控球，接球，射門(mén)，假動(dòng)作，身體協(xié)調(diào)性，靈敏性，反應(yīng)能力，分組1對(duì)1對(duì)抗，足球比賽

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

6-10歲

計(jì)劃人數(shù)：

15人

培訓(xùn)課時(shí)：

共開(kāi)設(shè)5個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月17日-7月21日下午4.30-5.45

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東莞市莞城街道羅沙社區(qū)捷睿體育公園

培訓(xùn)要求：

請(qǐng)穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服裝及運(yùn)動(dòng)鞋、護(hù)腿板，自備飲用水

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：黎老師 15718431321

NO.3排球

莞城（捷睿排球）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

排球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作、墊球、傳球、上手發(fā)球、下手發(fā)球

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

8-18歲

計(jì)劃人數(shù)：

12人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)5個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月10日-7月15日晚上18.30-7.30

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東莞市莞城街道羅沙社區(qū)捷睿體育公園

培訓(xùn)要求：

請(qǐng)穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服裝及運(yùn)動(dòng)鞋，自備飲用水

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

黎老師15718431321

NO.4游泳

莞城街道（泳博游泳）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：蛙泳基礎(chǔ)練習(xí)

班別：青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：7-12周歲

計(jì)劃人數(shù)：20人

培訓(xùn)課時(shí)：開(kāi)設(shè)5個(gè)課時(shí)

報(bào)名需知：

1、限7-12周歲兒童報(bào)名，每節(jié)課60分鐘；

2、需連續(xù)上課，中間不得請(qǐng)假，到期結(jié)束。請(qǐng)假不予補(bǔ)課。

培訓(xùn)時(shí)間：

7月10日-7月15日晚上18.30-7.30

培訓(xùn)地點(diǎn)：

莞城街道金牛路40號(hào)4單元101室泳博游泳培訓(xùn)館

培訓(xùn)要求：

需自備裝備（泳衣/泳褲、泳帽、泳鏡）、毛巾、拖鞋、沐浴洗發(fā)用品、飲用水。

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

賴曉容15322983336

NO.5羽毛球

莞城街道（同力羽毛球）體育公益培訓(xùn)班1班

培訓(xùn)內(nèi)容：

羽毛球是一項(xiàng)集對(duì)抗性、競(jìng)技性、娛樂(lè)性和觀賞性為一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。有助于提高少年兒童的協(xié)調(diào)性和靈活性，提升反應(yīng)能力和應(yīng)變能力，培養(yǎng)頑強(qiáng)、機(jī)敏、果斷、團(tuán)結(jié)拼搏、奮發(fā)向上的品德和情操，提高交友能力。

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

6-10歲

計(jì)劃人數(shù)：

24人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)展3期，每期5個(gè)課時(shí)，每個(gè)課時(shí)90分鐘

培訓(xùn)時(shí)間：

7月10日-7月14日，每天早上9:00-10:30

培訓(xùn)地點(diǎn)：

莞城街道羅沙社區(qū)同力羽毛球

培訓(xùn)要求：

自備更換的衣服，毛巾，飲用水，訓(xùn)練服，球拍。

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

林教練13925797987

莞城街道（同力羽毛球）體育公益培訓(xùn)班2班

培訓(xùn)內(nèi)容：

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

6-10歲

計(jì)劃人數(shù)：

24人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)展3期，每期5個(gè)課時(shí)，每個(gè)課時(shí)90分鐘

培訓(xùn)時(shí)間：

7月10日-7月14日，每天下午14：30-15：00

培訓(xùn)地點(diǎn)：

莞城同力羽毛球

培訓(xùn)要求：

自備更換的衣服，毛巾，飲用水，訓(xùn)練服，球拍。

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

林教練13925797987

莞城街道（同力羽毛球）體育公益培訓(xùn)班3班

培訓(xùn)內(nèi)容：

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

6-10歲

計(jì)劃人數(shù)：

24人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)展3期，每期5個(gè)課時(shí)，每個(gè)課時(shí)90分鐘

培訓(xùn)時(shí)間：

8月19日-8月23日，每天早上9：00-10：30

培訓(xùn)地點(diǎn)：

莞城同力羽毛球

培訓(xùn)要求：

自備更換的衣服，毛巾，飲用水，訓(xùn)練服，球拍。

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

林教練13925797987

NO.6乒乓球

莞城（鑫龍乒乓球）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

體能測(cè)試乒乓球啟蒙動(dòng)作：握拍，站姿，正手動(dòng)作，反手動(dòng)作，趣味游戲……

班別：

青少兒

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

5-10歲

計(jì)劃人數(shù)：

20人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)5個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月10日-7月26日時(shí)間：每周一，二，三晚7:00-8:30

培訓(xùn)地點(diǎn)：

莞城街道金牛路18號(hào)金牛文化中心鑫龍青少兒乒乓球訓(xùn)練基地

培訓(xùn)要求：

請(qǐng)穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服裝及運(yùn)動(dòng)鞋、自備飲用水

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

陳教練136127611116

NO.7網(wǎng)球

莞城（賽點(diǎn)網(wǎng)球）體育公益培訓(xùn)活動(dòng)

培訓(xùn)內(nèi)容：

賽點(diǎn)國(guó)際網(wǎng)球俱樂(lè)部由國(guó)際認(rèn)證高級(jí)教練員Marko Jagodic（ATP Top 1000，ITF Top 150 ）和“全國(guó)冠軍”吳苗創(chuàng)立，擁有領(lǐng)先業(yè)界的青少年網(wǎng)球教學(xué)理念，俱樂(lè)部教練引入歐美國(guó)家具備出色的網(wǎng)球技術(shù)和多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的外籍專業(yè)教練，雙語(yǔ)教學(xué)，創(chuàng)造沉浸式的英語(yǔ)教學(xué)環(huán)境，以寓教于樂(lè)的教學(xué)方式開(kāi)展前沿式的啟發(fā)性網(wǎng)球教育，我們希望孩子們通過(guò)系統(tǒng)的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，不僅能習(xí)得專業(yè)的網(wǎng)球技能，更希望能培養(yǎng)孩子們永不放棄的精神，堅(jiān)強(qiáng)的毅力，還有強(qiáng)壯的身體，這些品質(zhì)都將是他們未來(lái)人生之路無(wú)比寶貴的財(cái)富。同時(shí)，MPSC與國(guó)外多家優(yōu)秀網(wǎng)球機(jī)構(gòu)進(jìn)行合作，每年暑假優(yōu)秀學(xué)員可獲推薦前往西班牙、塞爾維亞等國(guó)家進(jìn)行交流深造，與國(guó)際先進(jìn)教學(xué)理念接軌。

班別：

少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

6-12歲

計(jì)劃人數(shù)：

30人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)8個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月24、26、28、31日，8月02、04、07、09日18:00-19:30

培訓(xùn)地點(diǎn)：

景湖花園會(huì)所網(wǎng)球場(chǎng)

培訓(xùn)要求：

學(xué)生自備更換的衣服，毛巾，飲用水，訓(xùn)練服，網(wǎng)球拍

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

李曉珍13450066559

NO.8跆拳道

莞城街道（崇孝跆拳道）體育公益培訓(xùn)活動(dòng)

培訓(xùn)內(nèi)容：

跆拳道是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽之一。跆拳道練習(xí)者始終以禮相待。練習(xí)活動(dòng)都要以禮開(kāi)始，以禮結(jié)束，以養(yǎng)成謙虛、友好、忍讓的作風(fēng)，在道德修養(yǎng)方面不斷的提高自己。練習(xí)者可通過(guò)跆拳道練習(xí)，提高自身身體素質(zhì)，自身協(xié)調(diào)能力、學(xué)習(xí)的專注力。提高自身的抵抗力、免疫力。跆拳道是全世界青少年練習(xí)者人數(shù)最多的一個(gè)項(xiàng)目，青少年運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的第一選擇。

班別：

幼兒班/青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

4-17歲

培訓(xùn)時(shí)間：

培訓(xùn)地點(diǎn)：

莞城街道羅沙路38號(hào)2樓（美霖私立幼兒園正對(duì)面）

培訓(xùn)要求：

幼兒、青、少年（男女）零基礎(chǔ)學(xué)員（參加過(guò)往期體驗(yàn)課的學(xué)員將不享受此次活動(dòng)）

本次課程為公益性，不收取任何課程費(fèi)用;跆拳道項(xiàng)目的學(xué)員需統(tǒng)一購(gòu)買(mǎi)服裝:跆拳道服260元/套名額有限，額滿即止。

學(xué)員自備更換衣服、水杯。

報(bào)名方式：

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聯(lián)系人：

劉乙丁13723577881

NO.9武術(shù)套路

莞城（智武道武術(shù)套路）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

武術(shù)套路主要是分為傳統(tǒng)武術(shù)+競(jìng)技武術(shù)。

傳統(tǒng)武術(shù)練的是少林拳方面的內(nèi)容。目的是強(qiáng)身健體，提高免疫力，鍛煉性格，培養(yǎng)習(xí)慣，防守自衛(wèi)等。

競(jìng)技武術(shù)練的是國(guó)家競(jìng)賽類長(zhǎng)拳，南拳，目的是參加省級(jí)以上的國(guó)家比賽，包括拿取國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員證培養(yǎng)，武術(shù)特長(zhǎng)生培養(yǎng)，武術(shù)單招生培養(yǎng)。

班別：

少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

6-9歲

計(jì)劃人數(shù)：

15人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)10個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月8日至7月18日；時(shí)間：16:30-17:30

每周一休息

培訓(xùn)地點(diǎn)：

莞城智武道西城樓大街

培訓(xùn)要求：

請(qǐng)穿著統(tǒng)一的武術(shù)服裝、武術(shù)訓(xùn)練鞋子自備、水杯自備

報(bào)名方式：

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聯(lián)系人：

陳松濤13380127565

NO.10拳擊

莞城（拳能拳擊）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

拳擊的基礎(chǔ)練習(xí)（綜合拳擊力量訓(xùn)練）增強(qiáng)身體體質(zhì)

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

5-18歲

計(jì)劃人數(shù)：

30人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)8個(gè)課時(shí)，每個(gè)課時(shí)30分鐘

培訓(xùn)時(shí)間：

7月9日-7月19日下午15：00-16：00

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東莞市新芬路7號(hào)306室拳能拳擊俱樂(lè)部

培訓(xùn)要求：

學(xué)員需購(gòu)買(mǎi)拳擊訓(xùn)服（由拳能拳擊統(tǒng)一訂制共68元一套）

報(bào)名方式：

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聯(lián)系人：

鐘賀文17278566230

NO.11散打

莞城（智武道武術(shù)散打）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

武術(shù)散打是兩人按照一定的規(guī)則，運(yùn)用武術(shù)中的踢、打、摔等攻防技法制勝對(duì)方的、徒手對(duì)抗的現(xiàn)代競(jìng)技體育項(xiàng)目，提高身體的反應(yīng)能力，實(shí)戰(zhàn)能力，防身自衛(wèi)能力等等。

班別：

少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

10-17歲

計(jì)劃人數(shù)：

15人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)10個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月8日至7月18日；時(shí)間：15:00-16:00

每周一休息

培訓(xùn)地點(diǎn)：

莞城智武道西城樓大街

培訓(xùn)要求：

請(qǐng)穿著統(tǒng)一的散打服裝、訓(xùn)練拳套自備、水杯自備

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

陳松濤13380127565

NO.12擊劍

莞城（澳誠(chéng)擊劍）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

4節(jié)專業(yè)擊劍課程，注重培養(yǎng)孩子對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)的興趣，了解擊劍是什么？擊劍入門(mén)，基本功練習(xí)：手上動(dòng)作和腳步移動(dòng)，刺靶訓(xùn)練，擊劍的腳步移動(dòng)，趣味體適能訓(xùn)練等。

AC擊劍運(yùn)動(dòng)中心，由國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員、省隊(duì)專業(yè)擊劍運(yùn)動(dòng)員執(zhí)教。AC擊劍在東莞擁有兩個(gè)大型擊劍訓(xùn)練中心，位于東城和南城，兩個(gè)擊劍中心分別擁有8-10條專業(yè)的比賽劍道。AC擊劍除擊劍培訓(xùn)外，每年將舉辦會(huì)員積分賽、面向大灣區(qū)的擊劍邀請(qǐng)賽、帶隊(duì)出賽、會(huì)員活動(dòng)等，最大程度地為學(xué)員提供更多更廣更強(qiáng)的擊劍體驗(yàn)。同時(shí)會(huì)盡最大的努力培養(yǎng)出擊劍苗子參加比賽，為東莞、廣東爭(zhēng)取最大的榮譽(yù)，為擊劍運(yùn)動(dòng)輸送更多人才。

班別：

少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

6-10歲

計(jì)劃人數(shù)：

60人

培訓(xùn)課時(shí)：

開(kāi)設(shè)4個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月18-21日/7月25-28日上午10:00-11:30

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東城澳誠(chéng)擊劍運(yùn)動(dòng)中心

培訓(xùn)要求：

請(qǐng)穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服裝及運(yùn)動(dòng)鞋、自備水壺

報(bào)名方式：

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聯(lián)系人：

梁小姐15625534171

NO.13體適能

莞城（捷睿體適能）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

1000米/800米跑步姿勢(shì)糾正、體能游戲、耐力訓(xùn)練、腿部力量訓(xùn)練、核心力量訓(xùn)練、拉伸運(yùn)動(dòng)

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

五年級(jí)至初三

計(jì)劃人數(shù)：

每班15人

培訓(xùn)課時(shí)：

每班開(kāi)設(shè)3個(gè)課時(shí)

培訓(xùn)時(shí)間：

7月10日至7月12日每天時(shí)間下午16：30-18：00

7月26日至7月28日每天時(shí)間下午16：30-18：00

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東莞市莞城街道羅沙社區(qū)捷睿體育公園

培訓(xùn)要求：

請(qǐng)穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服裝及運(yùn)動(dòng)鞋，自備飲用水

報(bào)名方式：

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聯(lián)系人：

劉澤軒15362402790

NO.14太極拳

莞城（捷睿太極拳）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

傳統(tǒng)楊式太極拳28式，競(jìng)賽套路24式楊式太極拳，太極蓮花扇，32式太極劍，傳統(tǒng)楊式13勢(shì)太極刀

（任選一項(xiàng)）

班別：

成人班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

18歲以上

計(jì)劃人數(shù)：

培訓(xùn)課時(shí)：

培訓(xùn)時(shí)間：

7月10日-9月1日，每逢周一晚上19:00-20:30

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東莞市莞城街道羅沙社區(qū)捷睿體育公園

培訓(xùn)要求：

請(qǐng)穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服裝及運(yùn)動(dòng)鞋，自備飲用水

報(bào)名方式：

掃描下方二維碼即可報(bào)名

聯(lián)系人：

涂躍芳13995698669

NO.15棒壘球

莞城（棒壘球）體育公益培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：

棒壘球在東莞市是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)。棒壘球運(yùn)動(dòng)對(duì)于在校學(xué)生有著很好的凝聚力，高團(tuán)隊(duì)性和競(jìng)技性契合校內(nèi)環(huán)境，豐富校園生活。同時(shí)，棒壘球運(yùn)動(dòng)是世界公認(rèn)的高智商體育運(yùn)動(dòng)之一，它不僅需要強(qiáng)健的體魄和靈敏的身手，還需要思考運(yùn)動(dòng)過(guò)程中戰(zhàn)術(shù)的安排，有利于學(xué)生的身心健康。

班別：

青少年班

培訓(xùn)對(duì)象年齡段：

8-10

計(jì)劃人數(shù)：

培訓(xùn)課時(shí)：

培訓(xùn)時(shí)間：

7月5日-7月15日；上午9:00-11:00

培訓(xùn)地點(diǎn)：

東莞人民公園萬(wàn)人球場(chǎng)（東正社區(qū)）

培訓(xùn)要求：

訓(xùn)練前：