(資料圖片)

有關女生例假不能吃什么喝什么_女生例假不能吃什么這方面的知識，估計很多人不是太了解，今天就給大家詳細的介紹一下關于女生例假不能吃什么喝什么_女生例假不能吃什么的相關內容。

1、病情分析：女生來例假不能吃生冷和刺激性的食物意見建議：經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

2、經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重；月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。

3、 徐清芝—山東省冠縣城鎮醫院 婦產科 醫師。

標簽： 月經量多 注意休息 減少疲勞