什么水果下火

可以去火的涼性水果有：柚子、火龍果、梨、楊桃、山竹、檸檬、草莓、枇杷、香蕉、奇異果（也稱獼猴桃）、柑橘類水果、西瓜、蘋果等水果，這些水果吃了都可以輔助下火的。

以下是敗火的水果：橙子 味甘性平，具有舒肝，行氣止痛作用。主要用于行厥陰滯寒之氣，以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結硬疼痛等。草莓 草莓酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。

(資料圖片)

什么水果去火效果最好

1、可以去火的涼性水果有：柚子、火龍果、梨、楊桃、山竹、檸檬、草莓、枇杷、香蕉、奇異果（也稱獼猴桃）、柑橘類水果、西瓜、蘋果等水果，這些水果吃了都可以輔助下火的。

2、山竹 山竹性質偏寒，具有清熱降火等功效。生活中，我們一般把它和榴蓮放在一起食用，一熱一寒可以中和，這樣就不會擔心上火 吃什么水果去火效果最好2 山竹去火的功效 山竹營養豐富、清熱去火效果佳！山竹，原名莽吉柿。

3、就是像橙子，還有梨，蘋果以及西瓜，這樣一些寒性的水果，都是具有清熱去火的效果。另外建議大家有上火的癥狀，可以多吃一些應季的水果就可以，可以降火的水果有柚子、梨、西瓜、火龍果、香蕉、枇杷、桑葚、甜瓜、奇異果等。

吃什么水果補腎

吃什么水果補腎葡萄葡萄是一種非常好的水果，它當中含有的營養元素是比較高的，而且它對于腎臟有著非常好的滋養作用，能夠起到補充氣，滋陰養腎的作用，而且吃葡萄對腎炎的人也有一定的緩解功效。

首先，葡萄中醫認為黑色為腎經，腎虛可以多吃黑色水果，有助于補腎。黑葡萄也是補腎的水果之一，因為它不僅含有豐富的鈣、鉀、磷、鐵、維生素等礦物質，還含有多種人體必需的氨基酸，可以降脂，滋補腎臟。

黑莓中含有豐富的還原糖、有機酸、粗蛋白、氨基酸、維生素C及維生素E等微量元素，是世界上最好的最健康的保健水果之一。補腎壯陽水果：木瓜 男人吃什么水果可以補腎壯陽，木瓜是一種具有補腎功效的`溫性水果。

補腎吃什么水果好？下面列舉7種男性保健水果，補腎益精.覆盆子覆盆子具有補腎、固精、利尿的功效。用于腎虛、遺尿、尿頻、陽痿、早泄、遺精、遺精。

吃什么水果敗火最快?

1、可以降火的水果：香蕉、西瓜、柿子、蘋果、梨、草莓、柚子等。指導意見：您好：如果上火了可多吃一些梨，香蕉，草莓，西瓜等這樣的水果。

2、柚子柚子是一種性寒，味甘酸的水果，同樣也具有下火作用。并且柚子皮還有清新空氣的作用，吃完柚子肉后可把柚子皮放在屋里凈化空氣。

3、具有降火效果的水果有很多，比如梨，西瓜，火龍果，草莓，柚子，山竹，甘蔗等等。其中，梨是生活中常見的水果，其性質寒涼，往往可以達到清熱降火，滋陰潤喉的作用。此外西瓜也屬于偏寒涼性質的水果，里面含有人體需要的許多水分。

以上就是小編對什么水果吃了下火的相關信息分享，希望能對大家有所幫助。

標簽：